[書名]:
邊寫邊思考的 大腦整理 筆記法
[作者]
齋藤孝 著 葉廷昭 譯
[本書主旨]
本書最大的重點就是：要將想法寫下來思考，並且歸納成三個重點。
也就是：把想法寫下來 -> 整理問題 -> 解決問題。
其他就是一些筆記的訣竅，跟注意要點。
這裡的 「做筆記」不是指在學校聽課抄筆記，而是如何「把問題寫下來」，並且進行思考。
[內容簡介]
這本書與其說是筆記的方法，不如說是筆記思考術。也就是如何透過筆記來思考、與解決問題。
這本書有以下幾個重點
1. 為什麼要做筆記? 做筆記能幫助我們什麼?
2. 作筆記應該抱持著怎樣的心態跟態度( 做筆記與抄筆記的差異 )
3. 六種提升競爭優勢的筆記法 (這六點會在後面談到)
4. 十大守則提升心智思維 (這十個守則也會在後面提到)
5. 掌握處事要領的筆記法
6. 強化學習能力的筆記法
7. 筆記的其他功用
減輕心理負擔, 激發創
[內容摘要]
本書的主旨為 : 筆記思考法，透過筆記來整理問題，解決問題。
1. 做筆記的好處是什麼? 我們為什麼要做筆記?
(1) 在現在社會，我們面對問題，能盡快得出結論很重要，把問題寫下來可以避免思緒打結。
(2) 若沒把問題寫下來，很難進行統整。
(3) 把問題用文字寫下來，將問題做完整理，就可以嘗試開始解決問題 (寫下來 -> 整理問題 -> 解決問題)。
(4) 很多成功的人都有自己的紀錄手冊，連很多搞笑藝人也有自己的手冊，把笑料做紀錄。
(5) 將問題明確化， 才能思考如何解決問題。
2. 做筆記的心態應該如何?
(1) 作筆記與抄筆記不同
作筆記要用積極意識去思考、去統整，而並非盲目的抄寫(不管是板書, 或別人的話)。
(2) 寫筆記的目的，在於動腦看穿事物的結構與程序, 並且進行統整。
(3) 筆記的重點不在於筆記的形式
做筆記的重點不在於筆記漂亮與否，而是能否把問題寫下來，並且在紙上進行思考。
3. 做筆記的原則
筆記的技巧很重要，要將做筆記的方式技巧化。
所謂技巧化便是 : 透過反覆練習學成某項技藝，並且將之內化成一套有系統的方法。
以下是幾個做筆記的重要原則：
(1) 好的筆記像是一本書一樣，要有一定的架構，並且清楚區分。有些甚至有：章、節、細項，並且各有標題，有條不紊。
章：用來區分大範圍的主題
節：從章裡面分成許多條列式的小節
細項：節裡面的分類
(2) 做談話內容，甚至聽講的筆記時，可以把對方談論的「客觀資訊」，與符合自己生活經驗的「主觀資訊」，一併做紀錄。這樣的訓練，能訓練自己掌握文章脈絡，
以及掌握現實意義的能力。有辦法依循文章脈絡，具體說明一件事情，這是很重要的能力。要養成以具體事例說明抽象論述的習慣 ( 也就是要能舉例子 )。
(3) 對於筆記的主題，我們要試著能夠統整，並且盡可能的歸納出「三個重點」，因為三個是最容易記住的個數。
流程如下：先有想法 -> 形成點子地圖 -> 歸納成三個重點。
4. 做筆記的注意事項
(1) 用十大守則提升心智思維：(摘錄自本書第三章：提升心智思維的筆記法)
附註：內容已經過筆者消化濃縮，與歸納
a. 選擇一本喜歡的筆記本，並且隨身攜帶筆記本，才能隨處邊寫邊思考。隨身思考的筆記本，只要一本就好。
b. 為每一本筆記本依據適合的主題命名，筆記中的每一頁也要進行命名，並且寫下日期。
c. 使用不同顏色的筆(最好是三種顏色：e.x. 紅、綠、藍)，並且畫流程圖，將內容歸納出三大重點。
(2) 寫筆記時，一定要記得結合外在資訊，與自己的體悟。
5. 幾種重要的筆記
(1) 領悟筆記(原書稱為：偷學筆記，這裡的偷學不是瓢竊，而是透過觀察記錄下自己的領悟)
這裡用來記錄工作流程與靈感。
觀察沒有文字脈絡可尋的事物，並試圖理解當中的技巧。任何事都講技巧，技巧指的就是一種隱密的知識。
有了領悟筆記以後，請從中歸納出要點，並且安排自己針對要點的訓練菜單。並且反覆的訓練。
(2) 反省筆記，與糾正筆記
這裡指的是自己針對工作問題的反省，並且提出改進的方案，而筆者認為，我們可以藉此在去修改訓練菜單。
6. 掌握處事要領的筆記法
(1) 用教人的心態寫筆記，因為如果心態上要教人，你才會去注意每個細節。
(2) 我們在聆聽講解時，不只是要寫下當中的訣竅與方法，更要篩選出沒有文字可循的系統化方法。這稱為去蕪存菁的能力。這部分只能靠多聽，多紀錄，並且
重複做統整，然後再多問相關的人。
(3) 把工作流程歸納、整理，並且圖形化，流程化。進而繪製出工作流程圖，並且要隨時記錄可能的工作問題。
[結論]
本書的主要內容跟要點，就是要學會在紙上思考，並且提供了一些製作筆記的要點跟心態，主要的重點我都整理在內容中了。
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